БАЛАНС
Питание для здоровья, энергии
и подтянутого тела
и подтянутого тела
Этот онлайн курс для вас, если вы
-
чувствуете усталость и сонливость в течение дня, упадок сил и энергии -
испытываете боль в животе, вздутие, бурление -
сталкиваетесь с нарушениями стула (запор, диарея) -
не можете похудеть или набрать вес -
не знаете, какие продукты выбирать и как их быстро и вкусно готовить -
имеете проблемы с аппетитом или, наоборот, едите бесконтрольно много -
замечаете ухудшение состояния волос, ногтей, кожи -
часто болеете простудой -
замечаете выпирающий живот, который невозможно втянуть или накачать
Что будет на курсе
-
Два специалиста: нутрициолог с высшим медицинским образованием Алена и тренер с высшим физкультурным образованием Юлия - Теория о микро- и макронутриентах, основах здорового рациона, влиянии питания на организм
- Практика в виде 8 полноценных домашних тренировок для укрепления мышц живота и тазового дна
- Готовые рецепты для быстрого приготовления вкусных и здоровых блюд
- Списки продуктов и мест, где их можно купить
- Индивидуальный подход к каждой участнице на основе сданных анализов (биохимия крови и УЗИ внутренних органов)
- Подбор БАДов с iHerb и пересылка оригиналов из США без наценки
- Разборы ваших фотоотчетов по питанию и коррекция рациона
Ваши результаты по итогам курса
1
Научитесь правильно выбирать для себя продукты и составлять сытный полезный рацион
2
Улучшите самочувствие (проверено на себе, в первые пару месяцев полностью уходит дискомфорт в животе)
3
Подтянете мышцы живота и увидите красивый плоский живот
4
Научитесь быстро и вкусно готовить на всю семью без подсчета калорий
5
Поднимете уровень энергии и иммунитет
6
Сформируете привычку правильно осознанно питаться и сможете продолжать это делать самостоятельно
Специалисты курса
- Алена Ткаченко- Провизор, магистр фармации, высшее медицинское образование (Фармацевтический университет)
- Сертифицированный нутрициолог (Международный институт интегративной нутрициологии)
- Специалист по психосоматикеС 2010 года активно взаимодействует с врачами по лечению заболеваний сердца и болезней респираторной системы. Более 15 лет успешно работает в фармакологии и более 5 лет ведет клиентов по нутрициологии. - Юлия Мельникова- Тренер по пауэрлифтингу с высшим физкультурным образованием (НГУ им Лесгафта)
- Спортсмен и судья федерации WRPF и UPL (USA powerlifting)
- Экс владелец зала пауэрлифтинга для девушек в СПб
- Тренер зала Rockwell Barbell в ЧикагоБолее 6 лет делает девушек сильнее, выносливее и красивее. Воспитала несколько кандидатов и мастеров спорта по пауэрлифтингу и его отдельным движениям.
Работала лично с Аленой по питанию и наконец-то избавилась от сильных болей в животе и вздутия. До этого три разных гастроэнтеролога не смогли решить проблему, назначали только антибиотики и никак не меняли рацион.
Стоимость курса
Курс можно оплатить в рублях или долларах в зависимости от того, какой способ более удобный для вас
Старт курса
7 апреля
7 апреля
Продолжительность - 1 месяц, но доступ к материалам останется у вас навсегда
Записаться
Заполните форму ниже, и Юлия свяжется с вами лично и запишет на курс
Заполняя форму, вы соглашаетесь на обработку и хранение ваших персональных данных
Начните менять свой рацион сейчас, чтобы уже через пару месяцев чувствовать себя лучше, здоровее и счастливее!
